COURS

HARMONIE PRENATALE

Equilibrez votre corps et votre esprit avec DES ASANAS DOUX ET UNE RESPIRATION CONSCIENTE.

Max. 6 personnes

BIEN-ETRE HATHA

Ce cours, tout en étant idéal pour les nouvelles mamans, est également conçu pour accueillir toute personne cherchant à renforcer son corps, à améliorer sa souplesse, et à cultiver une paix intérieure.

Max. 6 personnes

ENERGIE BEBE-PARENT

Un moment de douceur et de connexion entre vous et votre bébé (0-18 mois). Ce cours combine des postures simples, des massages, et des exercices de respiration pour renforcer le lien parent-enfant, stimuler le développement de votre bébé, et favoriser la détente

Max. 5 bébé-parent